《游泳记作文》记录了作者的游泳经历，生动描述了水中的快乐与挑战，展现了克服恐惧、坚持不懈的精神。作文中或有对技巧的描写，或有对感受的表达，鼓舞人心，启发读者勇往直前，勇敢挑战自我。
游泳记作文400字 篇1
“世上无难事，只要肯攀登”。每个人在学习本领时，都会遇到重重困难。
暑假，我妈妈让我去学习游泳，因为我有一点矮，她希望我能长高。而我希望自己像鱼儿一样在水里自由在地游泳，可快活了。
说干就干，第一次，当我双脚踩到游泳池边的防滑垫上，我眉头紧锁，小心翼翼地用脚趾头点了点水，一股冷冰冰的感觉袭来，我急忙将脚抽回来。
第二次，我跃跃欲试，紧闭双眼，猛地向下一跳，终于完成了第一步。刚跳进泳池里，慌得我不知所措，于是我忘记了教练平时的吩咐，我赶忙用“狗爬式”往岸上爬。看见周围的同学，一个个游得这么如鱼得水，我羡慕极了。过了一会，我再次跳入这冷冰冰的水中，可是我不久，就翻车了，吃了一大口水，于是又一次爬上了岸。教练在旁边鼓励我用正确的呼吸方法还有摆臂的姿势，想象自己是一条鱼，去体会水下的环境。我照做了，这一次，我不再害怕照着教练说的方法跳进水中，居然像鱼一样活动自如地游起来。我欢呼道：“我成功了！我成功了！”我开心得手舞足蹈。
你知道我为什么能成功吗？因为我克服了困难，我克服了错误地游泳姿势和心中的恐惧，因为我相信坚持就是胜利！
游泳记作文400字 篇2
游泳训练课上，虽然太阳火辣辣的，但却阻止不了同学们游泳的热情，大家早早地就来到游泳馆门口集合。不一会儿，教练简单地说了几点要注意的事项，就把我们带到了更衣室换上游泳衣。
走进游泳馆，哇!映入眼帘的是很大的游泳池。教练让我们排好队，并详细地给我们讲解了下水前的热身运动，我们边听边跟着教练认真地做运动。教练说：“如果没有做热身运动而贸然下水，那么可能会腿抽筋造成溺水。”随后我们在水池边把水扑到自己的前胸后背，让身体先适应一下水温。
下到游泳池里，同学们的喊叫声此起彼伏，大家既激动又害怕。教练让我们慢慢地走到游泳池的对面，可是我只顾着往前走，脚下不稳差点就摔倒了。我才发现在水里行走并不是那么简单的事，脚上好像有东西在拉着你，如果走快了就容易摔跤。走完后，教练让我们双手扶在岸边，两腿伸直上下打水，然后又教我们像青蛙在水里跳的样子，一蹬一缩来回地训练。紧接着又教我们“闷水”，有些同学胆子大，一会就学会了，可是我不敢，一直都没有成功，后来老师扶着我的双手说：“不要怕，慢慢地深吸一口气，止住呼吸慢慢地把头闷下去就好了。”可是我一沉下去就“咕咚咕咚”地呛了几口水，把我吓坏了。但为了能学会游泳，我想我一定要好好练习。
时间过得真快，游泳训练课不知不觉中就结束了。这次游泳课不仅让我克服了对水的恐惧，而且还让我在游泳的过程中锻炼了身体，增强了体质。我一定要好好练习学会游泳。
游泳记作文400字 篇3
20xx年7月19日 晴 星期六
今天，还是艳阳高照，我们来到体育馆上最后一堂游泳课。
这十天，我们学习了不少本领：憋气，漂浮、蹬腿、抱膝、跳水……
瞧！我湿漉漉地上了岸，大大地吸了一口气，迈出脚步，“嘭”地一声，我跳下了一米深的泳池，水花四溅的同时，我早已从水中探出了头，站了起来。大家看见了都为我鼓掌，透过泳镜，我看见了妈妈对着我竖起了大拇指！我真高兴，我会跳水！
下课后，我们四人玩起了水，我泼你，你泼我。直到把对方泼得无还手之力。看着大家满头满脸的水，我们哈哈大笑起来！
忽然，豆豆姐姐说：“乐乐，我教你游泳吧！”豆豆姐姐是我们四人中学得最好的。
我高兴地同意了。豆豆姐姐当小老师可认真了。
她一边拉着我的手，一边教我吸气吐泡泡抬头……功夫不负有心人，很多次的练习，我终于进步了许多。正当我为自己骄傲时，“啊——呸——呸——”我又呛了水，大家看我滑稽的样子，都笑得合不拢嘴。
游泳让我明白了——只要功夫深，铁棒也能磨成针！
游泳记作文400字 篇4
暑假到了，我想大家一定都很高兴吧!对，我也很高兴，因为暑假里可以放松心情，去外面旅游，还可以去游泳。说到游泳，我以前可是一只名副其实的旱鸭子。可是，经过一个暑假的努力，我终于学会了游泳，想听一听吗?那我就给大家讲讲吧!
暑假里炎热的一天，我们全家一起去游泳。看着姐姐在游泳池里自由自在地游来游去，犹如一条小鱼在水中欢快地穿梭，套着游泳圈的我，心里可痒痒了。终于，我在家人的鼓励下，我鼓起了勇气对爸爸说：“我要学游泳!”可爸爸却说：“你可别像上次那样半途而废，要知道不被水淹到是学不会游泳的。”爸爸的话不禁又勾起了我去年的回忆。去年我参加了游泳班的学习，可是我却掉到水里被淹到了，我吓得哭了，像一个逃兵逃回了家，再也没有勇气去继续学完游泳课程。可现在我却满怀信心地说：“我不怕，我一定能战胜心里的恐惧!”
于是，我开始了学游泳的旅程。首先，爸爸教我闷水，因为以前在游泳班里学习过，所以我一会儿就学会了闷水。接着爸爸又教我换气。有时我还是会紧张，可一想到我只要学会了游泳就可以与朋友们一起游泳时，我又给自己打气加油。但我总是被水呛到，爸爸没办法只好先让我多练习闷水游，终于在我的努力练习下，我可以闷水游一小段距离了。全家人包括我，都为此感到高兴。
现在，我已经学会了游泳，可以像姐姐那样在水里游泳了，我也从这次游泳的经历中懂得了一个道理：恐惧是可以战胜的，只要你努力，就一定会成功!
游泳记作文400字 篇5
这个暑假，我又学会了一个本领，那就是游泳。
一放暑假，妈妈便对我说：“给你报个游泳班吧，学点游泳技能。”我一听到“游泳”二字就兴奋起来。“哈哈，我要去学游泳啦!”
来到游泳的地方，我迫不及待地想要下水，老师先让我们背上四个海绵再下水。我开始以为老师让我们从浅水区下去，没想到是从深水区下去。天哪，我当时就要倒在地上了，老师，深水区水深一米八呀！看着我前面的人都跳下去游向了浅水区，我的心里像十五个吊桶打水——七上八下。轮到我下水时，我害怕得全身发抖，一直不敢下，我想放弃，这时，老师鼓励我说：“只有坚持才能胜利，遇到困难要打倒它！”听了老师的话，我有了十足的信心，我勇敢地跳了下去。
正当我沾沾自喜时，身体突然下沉了，好在我身上有海绵让我漂浮起来了，我试着用力向前蹬，可是怎么也蹬不动，还是在原地，别人都游了好几个来回了。正当我要放弃时，耳边回响起老师的话，我又用力使劲蹬，终于前进了。经过认真学习，反复练习，我最终学会了游泳。
这次学游泳，让我明白了一个道理：只要功夫深，铁杵磨成针。