《做阳光少年演讲稿》呼吁年轻人勇敢追求梦想，面对挑战时保持乐观积极的心态。通过演讲稿，读者将受到启发，学会培养自信心，拥抱生活，成为充满阳光的年轻人。
做阳光少年演讲稿 篇1
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
一提到自己佩服的人，想必每个人心里都有自己的答案。而我佩服的人不在远方，就在我的身边，他不是十分的优秀完美，却拥有星辰般美好的性格。
加油!加油!操场上飘荡着此起彼伏的呐喊声，我们学校的运动会正如火如荼地进行。请参加长跑的同学准备随着广播里传出的甜美声音，一位身着灰色运动服的同学出现在我的视线里。起跑线上的是我们班的运动健将胡锦浩!灰色的运动服衬出他的帅气，阳光洒在他身上，给他镀了一身金边。
望着他上翘的嘴角，我心里暗暗期待着。呯的一声，大家的呐喊声更大了。塑胶跑道上，一道道身影在阳光下闪耀跳跃着。不愧是运动健将，胡锦浩瞬间就领先了，闪闪的汗珠从他的发丝上滑落，他奋力地向前奔跑着。一圈…二圈…三圈，眼看就要到达终点，夺取桂冠了!
可就在这时，他的鞋带突然散开了，他被绊了一跤!大家都屏息地看着，第二名趁着这个时机，拼命向前冲，眼瞅着就快超过胡锦浩了。我在下面为他捏了一把汗，但大家都已经嚷开了：唉，胡锦浩输定了!就是，第二名快要超过他了。周围同学议论纷纷。
这时，我尖叫了一声，我看见胡锦浩从地上快速地系好鞋带，忍着疼痛慢慢地站了起来!他又开始跑了起来。速度慢慢加快，奔向了终点……大家都愣了一下，紧接着响起了雷鸣般的掌声，这掌声经久不息。
这一刻，我既为他而感动，又屏息凝神地望着跑道。五米…四米…三米…两米…啊!他负着伤超过了第二名，第一个冲到了终点!我们一下子冲了出来，同他一起分享这胜利的喜悦，这来之不易的胜利啊!
在灿烂的阳光下，少年骄傲地挂上了金牌，自豪地挥起了双手。我的内心也是澎湃不已，我佩服他的勇气和坚持，我不得不为他的行为点个赞。
胡锦浩，你真棒!
做阳光少年演讲稿 篇2
老师们、同学们：
上午好!我是~~班的~~~，今天我国旗下讲话的题目是《做身心健康的阳光少年》，同学们，你们知道吗?根据世界卫生组织给健康下的定义，健康包括身体健康和心理健康。
小学生的心理是否健康，小而言之，会影响我们的学习和生活，如：影响一场考试的得失、一场比赛的胜负，还会影响着班级、学校的和谐;大而言之，会影响社会的安定，影响我们民族的整体素质的提高，影响国家的未来与兴衰。那我们怎样才能拥有健康的心理呢?
首先，要正确认识自己。不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生，要正确面对挫折或失败，很多我们原本以为迈不过去的坎，其实可能压根只是小事一桩，换一个角度看待它，会有意想不到的转机。
其次，要学会正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。
第三，要正确面对批评。在我们学习、生活中，总会听到批评的语言。有的同学总觉得被批评了没面子，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理特强，与同学、老师、父母之间对立情绪严重。久而久之就会使自己的心理健康产生问题。我们应当多听取老师、父母、同学的意见，要知道良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，最关心你的人，才是最爱你的人，苦口婆心批评你的人，才是最想帮助你的人。
让我们在今后的学习和生活中，保持良好的心态，做一个身心健康的阳光少年!只有具有积极的人生态度，我们的生活才会变得精彩，人生才会有价值!谢谢大家!
做阳光少年演讲稿 篇3
早上好!今天我讲话的题目是：遵规守纪，文明做人，努力学习!
同学们，少年时代是好美的，也是纯真的。我们已经站在了人生的起跑线上，为实现自己的理想，成就一番伟大的事业，做好各方面的准备。那么，面对美好的明天，你准备好了吗?
首先，作为新时代的中学生，必须要做到遵规守纪，文明做人。
俗语讲，“没有规矩，不成方圆”，良好的纪律是学好科学文化知识的保障。作为一名学生，一个公民，要严格遵守《中学生守则》、《中学生日常行为规范》和国家的各项法律规范，严格遵守我们学校的各项规章制度，切实做到：诚实守法，礼貌文明;仪表整洁，热爱劳动;遵守公德，爱护公物;勤劳俭朴，孝敬父母;严于律己，关心他人;团结友爱，热爱学校!
我国是一个有着五千年灿烂文化的文明古国，文明礼貌的风尚渊源流长。那么，文明到底是什么呢?文明，就是路上相遇时的微笑;就是同学困难时的热情帮助;是平时与人相处时的亲切;是不小心撞到别人时一声“对不起”;是自觉将垃圾放入垃圾箱时的举动;是不随地吐痰;是不说粗话脏话，等等……总之，文明是一种品质、一种修养、一种习惯、一种受人尊敬并被大家所推崇的行动。
有一位思想家曾经说过：播下一个动作，便收获一个习惯;播下一个习惯，便收获一个品格。现在，我们正处于人生中最关键的求学探索时期，在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响我们自身的心理素质和道德品质。所以，我们应该先成人、后成材，不要做一部单纯掌握一些知识技能的机器，而要成为一个身心和-谐发展的人。
其次，作为新时代的中学生，还要做到珍惜青春大好时光，努力学习。同学们，“勤奋生智慧，勤奋造天才”，知识的海洋是广阔无垠的，一个渴望得到真正知识的人必须勤奋努力，练就坚持不懈的顽强毅力，向愚笨索取智慧，向平庸夺得天才。世界著名科学家牛顿，很少在二三点钟以前睡过觉，为完成实验，常常彻夜不眠。被人们誉为“书圣”的王羲之，几十年如一日，刻苦练笔，从不间断，竟然将绍兴兰亭旁的一池清水变成“墨池”。学生时代，正是人生读书的好时候，不要让“书山有路勤为径，学海无崖苦作舟”这一古训成为一句空谈，请记住：时间是最公平最合理的，它从不会多给谁一分，勤奋者能叫时间留给他一串串果实，懒惰者只能被时间毫不留情地留给他一头白发，两手空空。
同学们，人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留给记忆，明天将交给梦想，你所能把握的，就只有今天!让我们好好珍惜今天这美好的学习时光吧!“莫等闲，白了少年头，空悲切”。谢谢大家!
谢谢大家!
做阳光少年演讲稿 篇4
各位小朋友、大朋友： 大家好！
能够和大家分享我参加阳光少年活动来的感受，是我的荣幸。
第一次参加国博的活动，是在20xx年国庆节。那时，我带了5岁的西西和6岁的tt，参加了一个整天的活动。完全没想到，孩子们第一次走进国博，就能够全程跟三个小时的古代中国讲解，而下午的木偶、皮影、变脸演出，更是精彩得没的'说。孩子们的接纳和喜欢，让我在阳光少年第一期招生的时候，就毫不犹豫的报了名。
西西是个慢热的孩子，但一个系列的课程下来，我还是发现了很多变化。
1、喜欢上了博物馆的氛围，能够在一定程度上自我学习。自从参加国博活动以来，西西越来越喜欢博物馆，喜欢国博，也扩展开喜欢各种博物馆。每次我们在国博参加完活动，常常会随意安排下午的行程，很多时候，西西要求再去一个其他的博物馆。我认为，这是一个值得肯定和支持的习惯，在博物馆里，她会选择感兴趣的课题，观察、倾听、想象。这和授课不同，是由自我意愿推动的学习，能够主动学习，我认为在今后的长期发展中，是一件好事。
2、第二个变化就是，能够坚持做有意义的事。在此之前，西西有报兴趣班中途退出的情况，像很多家长一样，我也纠结于是否该依从孩子的兴趣，退出是否意味着半途而废，为此困惑苦恼。现在，参加阳光少年的活动，从头至尾，并没有感觉到坚持的辛苦，这让我觉得踏实：孩子真心感兴趣的，她自然会有始有终。虽然有些时候还是不尽如人意，但孩子的每点进步，都让我感到欣慰。
3、还有一个变化就是，她慢慢积累起自信。参加阳光少年活动的过程，也是我观察、跟老师配合引导孩子的过程。和幼儿园比较，周末的活动使得家长得以更直接和客观地观察，和老师沟通更默契。对于孩子来讲，最珍贵的经历，莫过于战胜自我的恐惧，实现了一个自己认为做不到的目标。通过经历，确认自己的能力，相信自己，这个过程所获得的感悟，将在今后漫长的时光里，始终支持着她。每个孩子都是独特的，对于西西来讲，她每次能开心地跟老师问好，能够在课后把自己所在的桌面收拾干净，能够答应妈妈在大家面前进行讲解，这些事情的意义和学会骑自行车一样重大。从自己能够做到的事情中，孩子完成了学习、成长。
因为是系列课程，活动中的成员相对稳定，在一起活动中，我也感受到各位家长的用心，闪闪妈妈会和她讲解青铜器等很多知识，拓拓爸爸非常耐心和充满童趣，小米是班里最小的孩子，在妈妈的带领下，既乖巧又独立……每位家长都投入很大的热情，qq群里的话题，总能引起大家热烈地讨论。能在这样一个大集体中学习，真是一件开心的事。
阳光少年的活动，不止传授知识，提供有利于孩子发展的软环境，同时又教给他们尊重规则。比如在最开始上课的时候，老师就带着白手套，形象地告诉孩子们：不要触摸展柜，如果指纹留在展柜上，会影响大家对展品的欣赏。作为社会交往重要的一个环节，适应和遵守规则也是孩子们不可缺少的一课。
我们乐于看到老师们精炼又易懂的讲授，适时的关心和帮助，也乐于看到对孩子们的提醒和鼓励，我知道，所有活动中呈现的，必然有数倍于此的准备。选择参加阳光少年活动，成为第一期的学员，我是幸运的。也希望能有更多的孩子，来参加国博的阳光少年活动，并从中获益。
谢谢大家！
做阳光少年演讲稿 篇5
尊敬的各位老师、各位评委，亲爱的同学们：
大家好，我叫苏仁旭，来自枣阳市兴隆镇中心小学二（4）班。今天我演讲的题目是《珍爱生命，健康成长》。
人的生命是有限的，而以一个健康的身体、快乐的渡过自己有限的一生是我们每个人所向往的。它需要我们在日常的生活中随时随地的注意保持积极、乐观、向上的心态不能因为一时的困难、挫折就丧失面对生活的信心。
像张海迪阿姨，她从小就瘫痪，后来因为种种原因不能上学。但是她从来没有放弃对生活的渴望。她自学成才，写出了她的小说《轮椅上的梦》。
奥斯托罗夫斯基因为参加卫国战争，身体受伤导致双目失明，身体瘫痪。但是他并没有放弃自己对生活的追求，而是凭着顽强的毅力，创作出著名的《钢铁是怎样炼成的》。书中主人翁保尔留给世人一段著名的人生格言：“人最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。一个人的生命是应当这样渡过的，当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻，这样在临死的时候他就能够说，我整个的生命，和全部的精力都已献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。”
面对这些身虽残、心不残，以乐观向上的精神，谱写了向生命中作华丽乐章的勇敢的人们，我们这些肢体健全的健康人，有什么理由不关爱健康？不珍惜生命呢 ？
生命有顽强一面，常常百折不饶，但有时也很脆弱，需要精心的呵护和珍爱。
不管在我们春风得意的时候，还是遭遇挫折的时候，我们都要珍爱自己的生命，珍爱自己的身体，珍爱自己的健康！
我的演讲到此结束，谢谢大家！